30 août 2025 / 20h30
Reprise des cours de Kundalini Yoga – Saint Félicien
Le centre de Yoga de Saint Félicien, Yoga San Fé, reprend ses activités dès le mardi 2 septembre 2025 :
Deux cours de Kundalini Yoga hebdomadaires:
– mardi 19H – 20H30 (avec Maria)
– jeudi 18H – 19H30 (avec Laurent)
Le Kundalini Yoga est un yoga complet, énergétique, profondément ressourçant. Il associe des postures dynamiques, des techniques respiratoires, la vibration de mantras, la méditation, …, pour atteindre ses objectifs. Chaque séance a des effets bénéfiques spécifiques, aux niveaux physique, mental, émotionnel et spirituel. Une pratique régulière apporte indéniablement un renforcement du système nerveux, une amélioration de la circulation sanguine, une meilleure qualité de sommeil, un gain en souplesse, une augmentation de la capacité respiratoire, une tonification de l’appareil digestif, une diminution du stress inutile, un développement de la concentration et de la clarté mentale, de l’intuition… de la joie de vivre !
C’est un moyen direct, parfois exigeant, de se simplifier la vie tout en l’enrichissant.
Des soirées spéciales ouvertes à tous :
Bains vibratoires au son du Gong (1ère date dès le 5/09), Yoga Nidra (l’art de la relaxation profonde), Karam Kriya, numérologie appliquée, méditation, ateliers divers… et même un récital exceptionnel de chant Dhrupad (25 octobre salle de la Chapelle du Couvent), à suivre au cours de l’année.
Infos et inscriptions :
Maria 06 83 17 15 76
Laurent 06 87 24 62 49